セルフケア

諦めないで！整骨院でめまい・首の痛みが和らぐかも【3つの理由】

めまい・肩の痛みが治らない、諦めるしかない…と思っていませんか？

• めまいが起こるけど、脳には異常がないみたい
• 整体・マッサージに通っても、首の痛みが変わらない…
• どこに相談したらいいのか分からない

その悩み、整骨院なら解決できるかもしれません。

今回は整骨院でめまい・首の痛みが和らぐ理由を紹介します。

理由1.正しい姿勢へ近づける

猫背や前傾姿勢では首の負担が大きく、ストレートネック（スマホ首）が起こりやすくなります。

放置していると、このような症状が発生します。

• 首こり
• 肩こり
• めまい
• 背中の痛み
• 腰痛
• 頭痛
• 腕・手のしびれ
• 不眠

薬を飲んだり、自己流でマッサージをしたり、という方法でも症状が緩和することもありますが、姿勢が悪ければまた不調を引き起こしやすくなります。

整骨院ではまず身体のゆがみを確認し、本来の姿勢へと近づけていきます。

正しい姿勢を身につければ、スッキリとした毎日を過ごせるようになるでしょう。

理由2.筋肉をほぐしてくれる

そのめまい、首まわりの筋肉が固まっているせいかもしれません。

デスクワークをしていたら首・肩・背中が痛くなった、という経験はありませんか？

同じ姿勢を長時間続けると筋肉が緊張し、こりを発生させます。

毛細血管が圧迫され血液の流れが悪くなり、酸素不足・栄養不足となり、疲労物質が除去できず固くなってしまうのです。

マッサージやストレッチでケアするのも良いのですが、自己流ではきちんとほぐせていない可能性があります。

整骨院は身体のプロですから、ひとりひとりに合わせて筋肉をほぐし、可動域が広がるようアプローチします。

血流改善につながり、めまい・首こり・肩こりの症状も和らいでいくでしょう。

理由3.自由診療で施術方法が選べる

慢性的な首こり・肩こり・めまい・ストレートネックは、整骨院では自由診療になります。

そのため保険では受けられない施術も選択できます。

• 手技療法・指圧・ツボ
• ハリ（鍼）・灸
• 超短波治療機（ライズトロン）

健康保険は使えないので費用は高くなりますが、痛みの緩和から予防・メンテナンスといったきめ細かいサービスを受けられます。

「病院に行っても原因が分からなかった」「整体・マッサージを受けても良くならない」といったケースでは、整骨院をおすすめします。

まとめ

今回は整骨院でめまい・首の痛みが和らぐ理由を紹介しました。

• 理由1.正しい姿勢へ近づける
• 理由2.筋肉をほぐしてくれる
• 理由3.自由診療で施術方法が選べる

病院（薬）や整体とは違ったアプローチで、あなたの身体に向き合います。

ハッキリと原因がわからない不調に悩まされているなら、整骨院へ相談してみてください。